منتديات المشتاقون الى الجنه

منتديات المشتاقون الى الجنه

منتدى # اسلامى # ترفيهى # اجتماعى #ثقافي

 قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " لأن أقول : سبحان الله ، والحمد لله ، ولا إله إلا الله ، والله أكبر أحب إلي مما طلعت عليه الشمس ".

عن النبي صلى الله عليه وسلم قال : " من قال لا إله إلا الله وحده لا شريك له ، له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير عشر مرات ، كان كمن أعتق أربعة أنفس من ولد إسماعيل ".

« كلمتان خفيفتان على اللسان , ثقيلتان في الميزان , حبيبتان إلى الرحمن : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم »
« بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم »
اتمنى من كل الاعضاء ان يشاركونا بمواضيعهم الجميله وبارك الله فيكم
اللهم انصر الاسلام واعز المسلمين اللهم اميين
السلام عليكم ورحمة الله اليوم بدات مسابقة احسن موضوع ارجو من الاعضاء الاشتراك لانه لفترة محدوده
اهنئ جميع الامه الاسلاميه بحلول شهر رمضان الكريم اعاده الله علينا بالخير واليمن والبركات واهنئ كل اعضائنا الكرام بشهر رمضان واسال الله ان يتقبل منا ومنكم صالح الاعمال

المواضيع الأخيرة

» ضيفة من المغرب
الثلاثاء أغسطس 27, 2013 10:10 am من طرف سوس

» طريقه وضع توقيع فلاش
الجمعة يوليو 05, 2013 11:57 am من طرف fidou

» صيام ثلاثة أيام= صيام السنة كلها
الجمعة يوليو 05, 2013 10:56 am من طرف fidou

» ولا ذبابة.. !
الجمعة يوليو 05, 2013 10:52 am من طرف fidou

»  يستحق الحب .. إنه نبينا محمد بن عبدالله صلى الله عليه وسلم
الجمعة يوليو 05, 2013 10:51 am من طرف fidou

» محفظ ٌ قرآن معتمد أونلاين
الجمعة يوليو 05, 2013 10:47 am من طرف fidou

» فضائل شهر رمضان
الجمعة يوليو 05, 2013 10:26 am من طرف fidou

» هل تريد النصر؟
الإثنين سبتمبر 10, 2012 8:40 pm من طرف أم محمود

» إجازة معتمده فى القراءات العشر عبر النت
الجمعة يونيو 29, 2012 12:03 am من طرف إجازه معتمده اونلاين

»  اسرع إجازة عبر الإنترنت فى شهر متصلة السند بالرسول
الخميس يونيو 28, 2012 11:40 pm من طرف إجازه معتمده اونلاين

» منتديات دروبي عالمي الأسلأمي الدعوية اريد ان ادعوكم للمنتدايhttp://rfiaaildilrarb.7olm.org/
الإثنين يونيو 25, 2012 3:29 am من طرف ناصر السنة

» .~* وَسَقَطَت وَرِقه مَن شَجَرَة الْعُمُر *~.
الثلاثاء يونيو 19, 2012 10:09 pm من طرف •°حہيآئيٌ آآيہُمانيً°•

» !الأب مشغول..والأم فى الأسواق!
الثلاثاء يونيو 19, 2012 9:53 pm من طرف •°حہيآئيٌ آآيہُمانيً°•

» ...حب دينك سبب ثباتك عليه...
الثلاثاء يونيو 19, 2012 9:28 pm من طرف •°حہيآئيٌ آآيہُمانيً°•

» حاسـوبي الأفضـل بين الحواسيب
الثلاثاء يونيو 19, 2012 9:03 pm من طرف •°حہيآئيٌ آآيہُمانيً°•

» ! رساله الى أصحاب الوجوه العابسه !
الثلاثاء يونيو 19, 2012 8:52 pm من طرف •°حہيآئيٌ آآيہُمانيً°•

» صيام الأيام البيض لشهر رجب 1433
الجمعة يونيو 01, 2012 3:16 pm من طرف انور ابو البصل

» صيام الأيام البيض لشهر جمادى الاخرة 1433
الخميس مايو 03, 2012 3:49 am من طرف انور ابو البصل

» صيام الأيام البيض لهذا الشهر ربيع الثاني 1433
الإثنين مارس 05, 2012 3:20 pm من طرف انور ابو البصل

» صيام الأيام البيض لشهر ربيع الأول 1433
السبت فبراير 04, 2012 2:16 pm من طرف انور ابو البصل

» حلول قساوة القلوب
السبت يناير 28, 2012 1:29 pm من طرف انور ابو البصل

» لمن يريد دعوة شخص أجنبي للإسلام
السبت يناير 28, 2012 1:56 am من طرف الكعبة روحى

» علاج السرحان في الصلاة
السبت يناير 14, 2012 7:08 pm من طرف wegdan

» اسماء وصفات الله عز وجل
الخميس يناير 12, 2012 3:30 pm من طرف ا.عمرو

» اجعل الله همك يكفك ما اهمك
الخميس يناير 12, 2012 1:49 pm من طرف wegdan

» روائع الكلام
الخميس يناير 12, 2012 12:18 am من طرف ا.عمرو

» العبرة بالنهاية
الأربعاء يناير 11, 2012 7:06 pm من طرف ابومحمودعماد محمود

» مخطط جورج سوروس الذي يدافع عنه البرادعي لاختطاف الثورة المصرية
السبت يناير 07, 2012 9:27 am من طرف ا.عمرو

Bookmark and Share


    كيف يمكننا تنظيم مستويات الكوليسترول في دماء أطفالنا? عالجوا سمنة الأطفال بتناولهم الأغذية الصحية وممارسة الرياضة

    شاطر
    avatar
    سلمى




    (mms)
    عدد المساهمات : 27
    نقاطى : 69
    تاريخ التسجيل : 13/04/2010
    العمر : 29

    جديد كيف يمكننا تنظيم مستويات الكوليسترول في دماء أطفالنا? عالجوا سمنة الأطفال بتناولهم الأغذية الصحية وممارسة الرياضة

    مُساهمة من طرف سلمى في الجمعة أبريل 30, 2010 3:45 pm

    تشير الاحصائيات الاخيرة الى ان نسبة السمنة في ارتفاع مستمر بين الاطفال وليس ذلك بعجيب اذا اخذنا في الاعتبار نمط الحياة في هذا العصر الذي تنتشر فيه مطاعم الوجبات السريعة والاغذية الجاهزة, والمعروف ان هذه الوجبات تحتوي على نسب عالية من الدهون والسكريات والصوديوم وتقل بها العناصر الغذائية الصحية كالفيتامينات والمعادن والالياف هذا بالاضافة الى الميل الى قلة الحركة والعزوف عن ممارسة الرياضة بانتظام والجلوس لمدد طويلة كبارا وصغاراً امام الشاشات الكمبيوترية والتلفزيونية مفضلين القعود الطويل والركود على النشاط والحركة الجسمانية ومن الطبيعي ان تتمثل النتيجة في زيادة الوزن والسمنة سواء بالنسبة لنا نحن الكبار أم بالنسبة للصغار الذين يقلدون الكبار في نمط الحياة التي يحيونها في عصرنا الحاضر.
    هذا الاتجاه نحو السمنة خصوصا بالنسبة للاطفال يثير القلق لدى خبراء الصحة ويرون ان ذلك مقدمة لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وما يسببه من مخاطر صحية واحتمالات الاصابة بالامراض المختلفة كالسكري وضغط الدم والتهاب المفاصل الروماتيزمية وامراض القلب.
    ويرفض بعض الاطباء اجراء الفحوصات وتحليلات الدم اللازمة لمعرفة مستوى الكوليسترول في دم الاطفال بينما نجد البعض الاخر يحبذ الفكرة ويؤيدها لانه يدرك ان بعض هؤلاء الاطفال يعاني من مشكلات صحية ويحتاج الى علاج لازالة ما يعانيه من اضطراب وكثير من تلك المشكلات سببها السمنة وزيادة نسبة الكوليسترول الضار في الجسم.
    على اي حال تجمع الاراء على اهمية التدخل في نمط الحياة المعتاد واجراء التغيرات اللازمة خصوصا في ما يتعلق بالمأكل والمشرب واهم هذه التغييرات هو استبعاد المأكولات الدسمة التي تزيد بها نسبة الدهون المشبعة والاقلال من نسبة الدهون والسكريات والابتعاد عن تناول الاطعمة التي تؤدي الى زيادة كمية السعرات الحرارية في جسم الانسان اضافة الى ضرورة ممارسة الرياضة بانتظام والحرص على الحركة والنشاط الجسماني حتى لا يزيد الوزن وتتراكم الدهون, وهاتان المسألتان النظام الغذائي الصحي وممارسة الرياضة البدنية يساعدان على التحكم في نسبة الدهون بالجسم خصوصا لدى الطلبة الذين يعانون من زيادة الوزن وهذا يعني ضرورة التخلص من الوزن الزائد من خلال تجنب الدهون غير الصحية والكوليسترول الضار.
    هناك ايضا وسائل طبية وعلاجية لخفض نسبة الكولسترول في الجسم ومن اهم الادوية المستخدمة في هذا الشأن "الستاتين" ولهذا الدواء مفعوله المؤثر بالنسبة للاطفال الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكولسترول والكثير من هؤلاء الاطفال يعاني من اضطرابات جينية وهذه الاضطرابات تجعلهم اكثر عرضة لارتفاع مستويات الكوليسترول واحتمال اصابتهم بامراض القلب وهذه الاصابة محتملة خصوصا وان كثيرا من الاطفال غير قادرين على الالتزام الدقيق بالنظام الغذائي الصحي المطلوب او التحكم في نمط الحياة التي يحيونها او اجراء التعديلات المطلوبة في نظام حياتهم اليومي.
    هذه الادوية ثبتت فعاليتها في خفض نسبة الكوليسترول لدى الاطفال حتى سن الثامنة الا ان بعض الاطباء يلزم الحذر لانه يرى ان هذه الادوية وتلك العقاقير ليست آمنة مئة في المئة خصوصا اذا جرى استخدامها لمدد طويلة.
    على اي حال لاتزال تلك الادوية في حاجة الى مزيد من الدراسات للتأكد إذا ما كانت آمنة على المدى الطويل, خصوصا وان الدراسات التي تعلقت بهذا الخصوص والتي ارتبطت بالادوية المذكورة لم تتبع تأثيراتها الى ما هو اطول من 24 شهرا.
    هناك نقطة واحدة لصالح ادوية علاج الكوليسترول الزائد في اجسام الاطفال وهي ان هذه الادوية رغم بعض عيوبها يمكن الاستفادة منها في الحالات الصعبة مثل احتمال تعرض الاطفال للاصابة بامراض القلب اما في الحالات العادية فانه من الافضل تعويد الاطفال على تناول الاغذية الصحية المفيدة للجسم وممارسة الرياضة بانتظام
    avatar
    تائبه




    (mms)
    عدد المساهمات : 71
    نقاطى : 79
    تاريخ التسجيل : 12/04/2010

    جديد رد: كيف يمكننا تنظيم مستويات الكوليسترول في دماء أطفالنا? عالجوا سمنة الأطفال بتناولهم الأغذية الصحية وممارسة الرياضة

    مُساهمة من طرف تائبه في الجمعة أبريل 30, 2010 9:47 pm

    اللهم عافى اطفال المسلمين من كل الامراض ماظهر منها وما بطن انك ولى ذلك والقادر عليه

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين أكتوبر 22, 2018 3:16 pm